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北欧是一个冰原与北极光、冷与热碰撞得淋漓尽致的地方。瑞典在2025年全球创新指数中位列全球第二、斯堪的纳维亚第一。这位出生于斯德哥尔摩的诺贝尔奖获得者使瑞典成为世界学术和文化领域的精神中心。它也是继美国和英国之后的世界第三大音乐出口国。当然，还有一些品牌已经渗透到世界各地的日常生活中，例如宜家、沃尔沃、HM和爱立信。在瑞典无尽的大自然中，我们将拉普兰北部添加到我们的自然疗法“食谱清单”中。了解自然的力量如何治愈我们的身体和心灵。这里不仅仅是一个目的地，更是一种基于北方自然的生活方式。北极光笼罩着大地，拉普兰一片宁静。难怪拉普兰一年有八个季节。在他眼中，自然的理想状态就是平衡，而尊重这种平衡的方法就是以可控的方式接触和利用自然。驯鹿与土地的联系如此之深，以至于他们将一年分为八个不同的季节，这对应了一个完整的驯鹿迁徙周期。驯鹿在瑞典拉普兰的雪原上游行，远处是日落时分的斯堪的纳维亚山脉。漫长的冬季在每年的十二月至三月之间结束。三月和四月期间，萨米人忙着将驯鹿转移到地势较高的地方，为产犊做准备。这是冬天的结束和春天的开始。接下来的五月被萨米人称为“Missemannu”，意思是“鹿出生的时间”。接下来的春天、春末夏初，人们看着小鹿默默成长，跟随成群的鹿外出寻找食物。夏季，七月是萨米牧羊人最忙碌的时候。任务是在驯鹿的耳朵上贴上“耳标”，以便更容易识别“它们的财产”。对于萨米人来说，驯鹿是“上帝的礼物”，也是他们文化认同的“精神核心”。一切都是通过轮回而发生的。酷暑过后，八月下旬至初秋正是收获和采集的季节。从九月到十月我们忙着为秋天做准备，从十一月到十二月我们忙着为深秋和初冬做准备。冬天终于如期到来，周而复始。正如萨米人常说的：“每一天都是新的一天，朝着下一个冬天又迈出了一步。”萨米人和他们的驯鹿之间有一个不言而喻的承诺，那就是永远互相照顾。萨米文化正如这八个季节一样丰富。即使面对严酷的北极环境和看似单调的世界，你也可以发挥创造力，用色彩来填补空白。他们一直擅长手工艺。 “Duoji”在萨米语中的意思是“手艺”。孩子们通过观看父母和祖父母整天辛勤工作而受到影响，从而学习技能。看来整个萨米族社区继承了这一智慧，并将其温柔地传递给下一代。房子是一个传统的萨米人手工制作的木杯，由桦木雕刻而成。北极光长期以来在斯堪的纳维亚人民的想象中被赋予了神圣的角色。根据北欧神话，这是冬天之神乌拉尔在寒冷的夜晚点燃的火。维京人相信，北极光是一位骑着马的瓦尔基里的幻影，她会驰骋天空，带领阵亡的战士前往神圣的瓦尔哈拉王国，在那里他们将与他们的主神奥丁面对面。拉普兰的萨米人对北极光更加惊叹。他们相信夜空中的北极光来自死者的灵魂。当火舌飞上天空时，人们应该表现得庄重，不要对着北极光吹口哨。任何亵渎都会带来厄运。北极圈的冬日夜晚，美丽的北极光在北极光中舞动。天空，照亮了萨米人的帐篷和雪原。每年9月至次年3月，北极圈进入漫长的极夜时期。在拉普兰海拔 500 多米的开阔地区，当远处的人造光源出现时，真正的天空戏剧开始了。拉普兰的阿比斯库国家公园是灯光爱好者的天堂。这里不仅是极光椭圆区的中心区域，也是北欧降水率最低的地方。有时您可以连续两周以上欣赏到夜空中舞动的光带。如果你发现自己在一个晴朗的冬夜，一定要抬头看看天空。但北极光的礼物只送给那些耐心等待的人。一开始，新的“极光猎人”们精神抖擞，惊讶地看着夜空。经过漫长的等待，大家都睡着了。我一直在与自己的极限作斗争。就在这时，一位经验丰富的导游突然站了起来，指向了一些人。天空中的任何地方。一条巨大的绿色丝带，形状不断变化。起初只是一条模糊的绿色条纹，但随后它就像一条丝带一样横跨天空。一道道绿色光带游动，如同一条条充满生机的巨蟒，骤然化为下垂的藤蔓，在淡紫色的雾气中绽放。随着光芒的痕迹逐渐变淡，极光飞过天空的速度也逐渐降低，直到被黑暗吸收，消失不见。然而，看到这奇妙的景象后，我们再也无法安心回家了。北极光就像一条绿色的丝带，在夜空中悄然伸展、变幻。 ▐冬天的拉普兰到处都是血。在这寒冷的地区，人们似乎想将最炎热的生命能量释放到寒冷的大自然中。发动机在一米厚的冰面上轰鸣。在引擎的轰鸣声中，F1方程式在地球最北端的冰面上上演了《速度与激情》。 Ice Ultra 参与者承担完成被称为世界上最艰难的超级马拉松挑战的极限旅程，在恶劣的条件下行驶 230 公里，穿过崎岖的北极山脉、冰冻的湖泊和拉普兰（联合国教科文组织世界遗产）的茂密森林。寒冷的北方冰天雪地▐但对于第一次来拉普兰的旅行者来说，狗拉雪橇是一次更令人兴奋的冬季冒险。哈士奇和阿拉斯加犬是这支极地队伍中不可替代的支柱。它们不仅是当地居民最忠实的伴侣，也是穿越雪地时不可或缺的代步工具。每只雪橇犬都有自己的名字和独特的个性。甚至在他们穿上安全带之前，他们似乎就知道是时候去上班了，每个人都兴奋并渴望接受挑战。就像杰克·伦敦小说中的大狗巴克一样，“这只野兽从冬眠中再次醒来，高兴地嚎叫”。狗拉雪橇穿越冰雪覆盖的荒野是体验北极荒野的绝佳方式。一个经典的形式狂野的风景和冒险精神。当一切准备就绪后，狗们听到命令并立即开始奔跑。我们以极快的速度穿过森林，田野和茂密的森林从我们的视线中消失了。周围一片寂静，唯一的声音就是雪橇在雪地上滑动的声音和狗的喘息声。带着你的狗拉雪橇，聆听雪原里狂野的声音▐在斯堪的纳维亚半岛，每个国家都有一两个“神奇”的词。非正式地说，这一切都是解放。丹麦人用“hygge”表达放松和舒适，芬兰人用“sis”表达坚持，挪威人遵循“Aldri Sur”乐观的哲学，瑞典人的生活智慧被提炼为“fika”。瑞典“fika”咖啡时间是一种放慢脚步、享受温柔时刻的生活哲学。 Fika 可以是动词或名词。显然这是“我们喝杯咖啡吧”，但它的含义远不止于此。它还具有“停下来并采取行动”的含义休息一下”或“放松一下”。这是一种生活态度，你可以告诉自己停下来，停下来，不要那么焦虑，在日常生活中随时调整自己的节奏。它可能发生在早上、下午或当你想戒烟的时候。但吃什么或喝什么并不重要。问题的真正关键在于人们坐在一起谈论彼此的生活和心情。这一切似乎又回到了Fika的精神内核：知道何时停下来，与所爱的人分享时光，享受日常生活中的快乐。其中一间主题温馨的客房“拉普兰的自然与健康”向当地村庄的织布大师祖母致敬。瑞典人幸福的秘诀可能在于一杯咖啡、闲聊和片刻的休息。如果你看到这个，为什么不停下来像瑞典人一样做一下菲卡呢？原文发表于《时尚COSMO》12月号。作者：冯尧.编辑助理：董孟桐。设计：琪琪新媒体Editi上：尤里.排版：张哲哲。新媒体设计：Bang Bang。部分照片来源：Kelly.
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